Z życia fundacji
maj 2025
Między samooceną a poczuciem własnej wartości – Zajawka na życie
Spotkania „Zajawki na życie” to zaproszenie do spojrzenia w głąb. Do zatrzymania się przy sobie — z ciekawością, z czułością, z pytaniami. Tak było i tym razem. Rozmawialiśmy o tym, co trudne do uchwycenia, a jednocześnie tak nam bliskie — o różnicy między samooceną a poczuciem własnej wartości.
Czytaj dalej 
maj 2025
W rytmie relacji – taneczna odsłona „Zajawki na życie PLUS”
Czy taniec może stać się językiem, dzięki któremu lepiej zrozumiemy siebie i innych? Podczas ostatnich warsztatów „Zajawki na życie PLUS” mieliśmy okazję się o tym przekonać, zanurzając się w świat choreoterapii i intuicyjnego ruchu.
Czytaj dalej
maj 2025
Rok z filmem „Jak ruchem zmieniać umysł” – co się wydarzyło?
Rok temu opublikowaliśmy na naszym YouTube film dokumentalny „Jak ruchem zmieniać umysł” – wielogłosową opowieść o związku ciała i umysłu, o neuroplastyczności, emocjach i transformującej sile świadomego ruchu. Dziś z radością dzielimy się z Wami, jak ta produkcja żyje dalej – inspirując, edukując i poruszając kolejne osoby.
Czytaj dalej
maj 2025
Usamodzielnienie – czyli jak znaleźć swoje miejsce
„Usamodzielnienie” – duże słowo. Zwłaszcza gdy ma się 15–18 lat. Właśnie wokół tego tematu krążyliśmy podczas kolejnego spotkania w ramach „Zajawki na życie”. Naszym gościem była Małgorzata Wrzosek, która poprowadziła nas przez refleksyjny i bardzo osobisty proces.
Czytaj dalej
maj 2025
Zajawka na życie PLUS – Zatrzymać się w ruchu
Czasem, żeby się zatrzymać, wcale nie trzeba przestać się poruszać. Ostatnie spotkanie w ramach „Zajawki na życie PLUS” zaczęliśmy od ruchu przy dźwiękach utworu Spirit Bird Xaviera Rudda.
Czytaj dalej
maj 2025
„Ja vs dorośli” – rozmowy, które zostają na długo
Czy dorosłość może być czymś, na co się czeka? Czy może – tak jak widzi ją wielu młodych ludzi – jest raczej ciężarem, pasmem obowiązków, pośpiechu i niedojrzałych reakcji?
Czytaj dalej
maj 2025
Praca z ciałem na Sounds of Veritas Festival
Kontynuując przesłanie filmu dokumentalnego „Jak ruchem zmieniać umysł”, podczas tegorocznej edycji Sounds of Veritas Festival chcemy jeszcze mocniej podkreślić znaczenie świadomej pracy z ciałem. Film był dla nas nie tylko jednorazowym projektem - był zaproszeniem do głębszego poznania siebie przez ciało.
Czytaj dalej
maj 2025
Serce do serca – wieczór mantr i medytacji z Darkiem Sobieckim
W piątkowy wieczór, 25 kwietnia, spotkaliśmy się na wydarzeniu we Wrocławiu, by wspólnie zanurzyć się w przestrzeni ciszy, dźwięku i obecności. Podczas wydarzenia „Serce do serca - wieczór mantr i medytacji”, prowadzonego przez Darka Sobieckiego, praktykowaliśmy mantry i medytacje Kundalini.
Czytaj dalej
kwi 2025
Kąpiel leśna w Zajawce na życie Plus – młodzież i magia lasu
Czy można naprawdę „wykąpać się” w lesie? Osiem młodych osób z Zajawki na życie Plus udowodniło, że tak. Choć nie było wody, zmysły doświadczyły wszystkiego, co las miał do zaoferowania. 18 kwietnia, spotkaliśmy się w leśnej przestrzeni, by wspólnie zanurzyć się w atmosferze natury.
Czytaj dalej
kwi 2025